Qigongübungen von Ernst Huber für Zuhause zum Mitmachen - Audiodateien und Videodateien mit Qigongübungen - Qigongschule Salzburg
Mediadateien Qigongschule Salzburg

Ursprung des Lichts - 1. Teil - Video

Qigongstand  –  1. Teil 9 x  –  Abschluss

Dauer der Übung ca. 25 Min.

Ursprung des Lichts - 1. Teil - Video

Qigongstand  –  1. Teil 9 x  –  Abschluss

Dauer der Übung ca. 25 Min.

Lichtpyramide - Audio

Hilfreich ist es, vor dem Üben die Beschreibung als pdf zu lesen.

Dauer der Übung ca. 27 Min.

Ursprung des Lichts - 1. und 2. Teil - Audio

Qigongstand (kürzer) – Ursprung des Lichts 1. + 2. Teil 4 x – Abschluss

Dauer der Übung ca. 23 Min.

Lichtpyramide - Audio

Hilfreich ist es, vor dem Üben die Beschreibung als pdf zu lesen.

Dauer der Übung ca. 27 Min.

Das Innere Lächeln - Audio

Nimm für diese Übung eine entspannte Haltung ein, im Stehen, Sitzen oder Liegen, ganz so wie es für dich angenehm ist.

Dauer der Übung ca. 17 Min.