QIGONG im Platzl – Abtenau

Für Menschen die QIGONG kennenlernen wollen, aber auch ein Vertiefungstag für Menschen, die QIGONG bereits praktizieren.

Eine der alten Bezeichnungen für QIGONG lautet, Yangsheng 養生 – „Nähren des Lebens“
Diese Bezeichnung beschreibt sehr gut wie QIGONG wirkt. Die Jahrtausende alte chinesische Bewegungs- und Heilkunst stärkt und vitalisiert den Körper, damit steigert sich auch das seelische Wohlbefinden spürbar und sichtbar.

Gemeinsam werden wir die sanften, harmonischen Bewegungen des QIGONG und die Massage wichtiger Akupunkturpunkte (AnMo) lernen und üben.

Meditation & Stille werden unser TUN begleiten.