Heilende Punkte

Selbstberührung bedeutet Selbstannahme.
Durch achtsames Berühren kommen wir zu einem besseren Verständnis für unser Wesen und unser Leben.
Indem wir selbst aktiv werden, uns selbst berühren und behandeln, übernehmen wir Verantwortung für unser psychisches und physisches Gesundsein und Gesundbleiben. Wir nehmen uns an, so wie wir sind.
Dieses Jahrtausende alte chinesische Heilverfahren hilft bei physischen Problemen wie

• Nackenschmerzen
• Schulterverspannungen
• Rückenschmerzen

ebenso wie bei

• depressiven Verstimmungen
• Burnout-Syndrom und chronischer Erschöpfung

In diesem Workshop werden das Auffinden wichtiger Akupunkturpunkte, deren Wirkung, und damit verbunden, unterschiedliche Behandlungstechniken gelernt und praktiziert.

Verschiedene Meridian-Dehnungsübungen runden das Programm ab.

So wird ein Gefühl von Leichtigkeit erlebbar und man fühlt sich nach so einem Tag wie neu geboren.